In unserer modernen Gesellschaft haben sich Beförderungsmittel wie Auto, Fahrstuhl und Rolltreppe längst als "Gehhilfe" etabliert. Mehr und mehr bewegen wir uns auf asphaltierten, ebenen Gehwegen und Strassen. Unser gesamter Bewegungsapparat entwöhnt sich dadurch mit der Zeit zunehmend von seiner eigentlichen Rolle. In Verbindung mit häufigem Bewegungsmangel leiden wir zunehmend unter Gelenk- und Rückenbeschwerden sowie Übergewicht.

Der Langzeittrend "Gesundheit und Lebensqualität" richtet sich nun auf sanfte, wirksame Trainings- und Bewegungsformen.

Als das schonende Ganzkörper-Bewegungskonzept erfüllt Nordic Fitness exakt diese Anforderungen.